Hoy más que nunca mantener nuestro bienestar, gestionar emociones, vínculos y ambientes saludables, es un gran desafío. Estos últimos años pusieron en evidencia el enorme contraste entre la importancia que tiene la salud mental para nuestro bienestar y la poca atención que le préstamos.

¿Conoces los 5 elementos claves del bienestar? Te invitamos a participar de esta charla donde conocerás lo que la ciencia contemporánea ha descubierto sobre el bienestar, y compartiremos recursos prácticos que permitan aprender cómo mejorar nuestra vida y la de las personas a nuestro alrededor. Haremos una introducción a las nuevas herramientas diseñadas desde las neurociencias y la psicología para aumentar tu propia felicidad y desarrollar hábitos más productivos.

Actividad sin cargo, coordinada por el Dr. Angel Gargiulo - Director de CISMA (centro integral de salud mental argentino).

Invitado exclusivo: Omar Rodríguez - Doctor en Empresa y Humanismo por la Universidad de Navarra (España)

¡Te esperamos!