Bienestar: Gestión de las emociones, Vínculos y Ambientes Saludables
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Inicio
2023 -
Duración
4 Jornadas -
Dedicación
3 Live Online y 1 Presencial -
Modalidad
Blended
Todos recordaremos estos últimos años de manera especial. El miedo, el confinamiento, la fragmentación social, la incertidumbre y el enfrentamiento a desafíos para los que no teníamos preparación pusieron en evidencia el enorme contraste entre la importancia que tiene la salud mental para nuestro bienestar y la poca atención que le préstamos.
En este programa participarás en una serie de charlas teórico-prácticas diseñadas para aumentar tu propia felicidad y desarrollar hábitos más productivos. Repasaremos conceptos erróneos sobre la felicidad y qué elementos de la investigación científica pueden ayudarnos a cambiar.
También, te entrenarás en cómo ponerlas en práctica y, si sos lo suficientemente valiente, te animarás a clarificar qué es lo realmente importante para tu vida y qué hacer al respecto.
Programa certificado
Los participantes obtendrán un certificado oficial de IAE Business School al concluir el programa.
Para Quiénes
Este programa está dirigido a ejecutivos, profesionales y todas aquellas personas con interés en adquirir herramientas concretas para entender qué es el bienestar, desarrollar su inteligencia emocional y su capacidad de automotivarse y motivar a otros a seguir un proyecto personal, pleno, duradero.
